عنوان الصفحة

• الكمية حوالي 15 كرة

• 200 غرام من دقيق الشوفان

• 1 كيس (20 جم) من رقائق الذرة مع الفراولة والتفاح

• 1 قطعة (110 جم) عصير بن فراولة

• 20 جرام من الفراولة المجففة بالتجميد، + 10 جرام للسحق

• القليل من شراب الصبار أو العسل

• 0.25 ملعقة صغيرة من الفانيليا الطبيعية

1- نخلط المكونات

ضع جميع المكونات في الخلاط واخفقها حتى تصبح ناعمة (يجب أن يكون الخليط في البداية أكثر سيولة قليلاً ولكنه قابل للتشكيل. إذا كان الخليط صلبًا جدًا، أضف القليل من الماء). قم بتبريد الخليط لمدة 30 دقيقة.

2- تشكيل الكرات

شكلي كرات بحجم مناسب من الخليط على شكل ما بين اليدين. قطعي الفراولة المجففة بالتجميد جيدًا ثم دحرجي كرات الشوفان في فتات الفراولة حتى يتم تغطيتها بالتساوي.

3- قدم واستمتع